
Pregnénolone
L’hormone maîtresse des fonctions cognitives
Souvent surnommée « l’hormone de la mémoire », la pregnénolone est à la base de la production de nombreuses autres hormones. Au-delà de son rôle hormonal, elle joue un rôle essentiel dans la mémoire, la concentration et la résilience face au stress.
Les bienfaits de la pregnénolone sur votre santé
Cette hormone clé contribue à plusieurs fonctions importantes :
Améliore la mémoire et les capacités cognitives
Favorise la clarté mentale et la concentration
Renforce la résilience au stress et l’équilibre émotionnel
Sert de précurseur à d’autres hormones vitales
Protège les cellules cérébrales du vieillissement
Réduit l’anxiété et améliore l’humeur
Soutient la production d’énergie au niveau cellulaire
Favorise un sommeil de meilleure qualité
La connexion cerveau-pregnénolone
Son impact sur la santé du cerveau est particulièrement significatif :
Amélioration de la mémoire : favorise le rappel et l’apprentissage
Neuroprotection : protège les neurones du stress oxydatif et de l’inflammation
Soutien aux neurotransmetteurs : influence positivement le GABA et autres composés calmants
Clarté cognitive : réduit le brouillard mental et améliore la vivacité intellectuelle
Stabilisation de l’humeur : aide à réguler les émotions et à réduire l’anxiété
Quand envisager une thérapie à la pregnénolone
Vous pourriez bénéficier d’une supplémentation si vous éprouvez :
Troubles de mémoire ou oublis fréquents
Difficulté à vous concentrer ou brouillard mental
Diminution de la vivacité intellectuelle
Sensibilité accrue au stress
Instabilité émotionnelle ou sautes d’humeur
Fatigue chronique malgré le repos
Difficulté à récupérer après un stress
Déclin cognitif lié à l’âge
Déséquilibres hormonaux multiples
À quoi s’attendre du traitement à la pregnénolone
Semaine 1 à 2 : Meilleure tolérance au stress, stabilité émotionnelle accrue
Semaine 3 à 4 : Clarté mentale et concentration améliorées
Mois 1 à 2 : Progrès visibles en mémoire, capacité d’apprentissage renforcée
Mois 2 à 3 : Fonction cognitive optimisée et énergie mentale soutenue